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La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

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Les Français et le bien-être

Comment les Français mènent-ils leur quête de bien-être ? A la demande de Pinterest, Harris Interactive a réalisé une enquête* auprès des Français âgés de 15 ans et plus, afin de mesurer leur niveau de bien-être, d’identifier les activités susceptibles d’améliorer ce niveau et d’appréhender la manière dont ils s’inspirent et recueillent des conseils pour se sentir mieux. Identifiant les éléments leur permettant d’accéder au bien-être (alimentation saine, sport, relaxation...), les Français semblent vouloir rechercher activement le bien-être au quotidien.

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Etudiants, stoppez la malbouffe et retrouvez la forme !

Loin de papa-maman, 35% des étudiants auraient une alimentation déséquilibrée. Par manque de temps, d'argent ou d'organisation... Pourtant votre assiette influe jour après jour sur votre forme, votre poids, votre moral et même vos ...

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Fit punch : associez fitness et boxe

Des enchaînements avec les pieds puis les mains dans un sac de frappe ou dans le vide : le fit punch correspond à la version fitness de la boxe avec une dose de kick-boxing ! Découverte d’un véritable brûleur de calories qui vous ...

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Existe-t-il vraiment un poids idéal ?

Le poids idéal ? C'est subjectif ! Question de point de vue, serait-on tenté de répondre, tant cette notion est toute relative suivant qu'on parle de santé, de bien-être ou d'esthétique. Seul outil de référence à disposition des ...

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Le lien entre l'obésité et l'amour établi !

Si vous êtes préoccupés par votre prise de poids lorsque vous vivez une relation amoureuse, vous n’avez pas à vous inquiéter. Les différentes recherches démontrent que les gens prennent entre 2,5 et 4 kilogrammes au début de la ...

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Notre IMC reflète notre relation à la nourriture

Les personnes ayant un indice de masse corporelle normale ne choisissent pas les mêmes aliments que celles qui ont IMC trop élevé. Quelles sont les différences ?

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Pour être heureux, arrêtez donc de fumer

Les fumeurs s’imaginent que le tabac améliore leur humeur en réduisant leur stress et leur anxiété. C’est totalement faux ! La littérature scientifique sur ce sujet affirme même le contraire. Le tabagisme augmenterait le risque ...

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