La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

       

Le point sur les régimes amaigrissants

Perdre du poids reste la préoccupation de beaucoup de Français. Et les régimes de tous types fleurissent dans les journaux. Pourtant, il est toujours compliqué de faire un choix, sans mettre en péril sa santé… Hyperprotéinés, pauvres en graisses, monodiètes, détox… Ces régimes sont-ils adaptés à tout le monde ?

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Un régime végétalien améliore les marqueurs du diabète

Un régime végétalien peut contribuer à renforcer la sensibilité à l’insuline et la fonction des cellules bêta chez les adultes en surpoids sans antécédents de diabète, révèle une nouvelle étude dans Nutrients.

       

Le régime DASH est-il vraiment le meilleur au monde ?

La méthode DASH a été élue «meilleur régime du monde» en 2018, pour la huitième année consécutive. Qu'en est-il réellement de ses bienfaits ? Le point avec deux nutritionnistes.

       

Les « bourrelets » dans le couple... Un sujet tabou ?

A l'approche de l'épreuve du maillot, combien de Français ont l'angoisse de ne pas être assez mince cet été ? Ont-ils l'impression que leur conjoint devrait aussi faire des efforts ? Et dans ce cas, la « chasse aux bourrelets » ...

       

Seniors : perdre du poids sans risque pour l’été ?

Les régimes et la fonte des kilos de l’hiver sont souvent associés à la jeunesse. Pour autant, la lutte contre les rondeurs est aussi le combat de beaucoup de seniors. Mais avec les années, les petits excès sont plus tenaces. Pour ...

       

Le régime DASH peut-il aussi nettoyer le cerveau ?

Adopter un régime qui met l’accent sur les légumes, les fruits et les céréales complètes, soit un régime de type DASH, peut contribuer à réduire le risque de dépression, selon une étude menée par des chercheurs du centre ...

       

Deux Français sur 10 déclarent être néo-végétariens

Deux Français sur 10 déclarent être néo-végétariens selon une étude Arcane Research (*) portant sur le marché des néo-végétariens. L’aspect sain de l’alimentation les incite à réduire leur consommation de chair animale. ...

       

Ces régimes qui nous mettent en boîte…

Les « box régime » envahissent les espaces publicitaires. Elles offrent – sous forme de barquette, barres céréales et soupes déshydratées – des repas censés être complets et garantissant une perte de poids. Mais que ...

       

Les Français en ont-ils fini avec les régimes ?

A l'occasion de la journée internationale sans régime du 6 mai dernier, Quitoque.fr, leader français du marché des panier-recettes livrés à domicile, a réalisé une enquête (*) auprès de plus de 8400 personnes pour connaître ...

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