Publicité

La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

Publicité

   lu 5 fois         

Les Français et la nourriture « réconfortante »

Quelles sont les activités favorites des Français lorsqu'ils se sentent tristes ou déprimés ? Quelle importance attribuent-ils à la nourriture dans ces moments ? Quelles caractéristiques attribuent-ils à un plat « réconfortant » ...

   lu 16 fois         

Continuer à bouger après 70 ans réduirait le risque de mortalité

Des chercheurs encouragent les personnes âgées à faire de l'exercice, y compris à un âge avancé, pour réduire le risque de mortalité. En effet, ils ont constaté que les femmes de plus de 69 ans ayant des niveaux d'activité ...

   lu 50 fois         

Pour bien dormir, comment faut-il manger le soir ?

Eviter les graisses, le café, les quantités excessives et ne pas consommer de repas juste avant le coucher : avec ces quelques recommandations, vous vous endormirez comme un bébé.

   lu 6 fois         

HealthTech : 16 start-ups pour tenir vos bonnes résolutions 2018

L’écosystème français de la HealthTech est en plein boom et fourmille d’innovations pour répondre aux principales problématiques de santé des Français, du sommeil à l’alimentation en passant par la méditation ou le sevrage ...

   lu 43 fois         

Mieux manger en 2018 : l'assiette idéale pour rester zen

Si, comme près d'un tiers des Français, vous souhaitez manger plus sainement en 2018, selon le baromètre sport-santé de la Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire, le pari sera réussi en misant sur ...

Publicité


   lu 12 fois         

Nouvelle année : quelles résolutions pour votre santé ?

2018 est là et vous avez levé votre verre à la traditionnelle : « Bonne santé ! » Pour que ce vœu se réalise, vous pouvez prendre quelques bonnes résolutions dès à présent. L’entretien de votre forme et de votre moral ...

   lu 89 fois         

Syndrome de l’intestin irritable : préserver la qualité de vie

Douleurs abdominales, ballonnements, troubles du transit… Les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII) retentissent de manière significative sur la qualité de vie des patients. Aussi bien sur le plan professionnel que ...

   lu 19 fois         

Etudiants, stoppez la malbouffe et retrouvez la forme !

Loin de papa-maman, 35% des étudiants auraient une alimentation déséquilibrée. Par manque de temps, d'argent ou d'organisation... Pourtant votre assiette influe jour après jour sur votre forme, votre poids, votre moral et même vos ...

   lu 7 fois         

Fit punch : associez fitness et boxe

Des enchaînements avec les pieds puis les mains dans un sac de frappe ou dans le vide : le fit punch correspond à la version fitness de la boxe avec une dose de kick-boxing ! Découverte d’un véritable brûleur de calories qui vous ...

Cela pourrait vous intéresser

Publicité