La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

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L'endermologie, l'arme anti-cellulite de choc

La cellulite, on ne connaît que trop bien et on est nombreuses à s'en plaindre… L'endermologie® est-elle la solution pour l'éradiquer ? On fait le point.

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Les Français en ont-ils fini avec les régimes ?

A l'occasion de la journée internationale sans régime du 6 mai dernier, Quitoque.fr, leader français du marché des panier-recettes livrés à domicile, a réalisé une enquête (*) auprès de plus de 8400 personnes pour connaître ...

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Régimes en boîtes : ce que cachent les box minceur

Que se cache-t-il derrière les messages marketing si alléchants des box minceur ? Sont-elles vraiment «la bonne solution » pour maigrir efficacement, facilement et pour longtemps ? Non ! 60 millions des consommateurs a testé 5 box ...

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Perdre du poids donne faim

Une étude publiée dans l’American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism explique la fréquente inefficacité des régimes hypocaloriques au long cours. En effet, après une perte de poids importante, la sensation de faim ...

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Fasting : jeûner pour mincir ?

Espacer le temps entre chaque repas pour obliger le corps à puiser dans ses réserves… et perdre du poids sans se priver ! Voilà le credo du Fasting, une méthode de jeûne par intermittence pour mincir sans souffrir.

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Régime pauvre en graisses ou pauvre en sucres, même combat

Entre les régimes allégés en graisses ou en sucres, la perte de poids occasionnée a été similaire, sans qu'aucune corrélation n'ait pu être établie avec le profil génétique du sujet, d'après une étude américaine.

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Pour maigrir, manger mieux est plus efficace qu’un régime restrictif

Nul besoin de sortir la calculatrice pour perdre du poids. Au lieu de compter les calories, mieux vaut améliorer la qualité de son alimentation. Améliorer la qualité de son alimentation a plus d'impact que réduire la taille de son ...

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Que choisir : un régime pauvre en graisses ou pauvre en sucre ?

Selon des chercheurs américains il n'y a pas de différence, pour perdre du poids, entre un régime pauvre en lipides et un régime pauvre en glucides. Le profil génétique ainsi que la capacité à secréter de l’insuline n’ont pas ...

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