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La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

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Dukan revient avec un nouveau livre consacré à la grossesse

Critiqué, radié... On pensait l'inventeur du fameux régime disparu des radars. Pierre Dukan sait qu’il va faire un retour remarqué avec son ouvrage consacré aux femmes en période de grossesse : « les 60 Jours les plus importants de votre grossesse ».

  www.leparisien.fr    

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Et si les graisses n'étaient pas si mauvaises pour la santé ?

Contenues dans notre nourriture sous différentes formes, les graisses ont longtemps été diabolisées et accusées d’être néfastes pour notre santé. Aujourd’hui, plusieurs études plaident pourtant en leur faveur.

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De la salade et des choux pour booster la mémoire ?

Selon des chercheurs américains, la consommation de légumes verts à feuilles, comme la salade et certains types de choux, ralentirait le vieillissement cérébral. Consommés régulièrement, ces aliments stimuleraient en effet la ...

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Pour bien dormir, comment faut-il manger le soir ?

Eviter les graisses, le café, les quantités excessives et ne pas consommer de repas juste avant le coucher : avec ces quelques recommandations, vous vous endormirez comme un bébé.

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Les probiotiques : nouvelle arme contre la tension artérielle

Décidément, les probiotiques n'en finissent pas d'étendre leur champ potentiel d'efficacité thérapeutique. Selon une étude germano-américaine dirigée par Nicola Wilck, Mariana G. Matus (Max-Delbrück Center for Molecular Medicine ...

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Retrouvez la forme après les fêtes !

Les organismes sont souvent mis à rude épreuve durant les fêtes de fin d'année avec leurs interminables repas. France 3 Pays de Corrèze vous propose donc quelques conseils avec des professionnels de la diététique, du sport et de la ...

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Fête et alcool, un cocktail pas si inoffensif pour le cerveau

Les festivités du Nouvel An sont terminées. Pour beaucoup, c’est un des meilleurs moments de l’année. Famille et amis se sont retrouvés dans la bonne humeur, autour d’un bon repas et, souvent, d’une grande quantité de ...

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Mieux manger en 2018 : l'assiette idéale pour rester zen

Si, comme près d'un tiers des Français, vous souhaitez manger plus sainement en 2018, selon le baromètre sport-santé de la Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire, le pari sera réussi en misant sur ...

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FoodVisor, l'appli photo qui compte les calories d'une assiette

Cette appli vous aide à manger plus sainement en enregistrant vos repas et en décryptant les informations nutritionnelles qu'ils contiennent. Pour ce faire, il suffit de prendre en photo votre assiette. Grâce à une intelligence ...

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