La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

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Plan de prévention santé : la nutrition en première ligne

Comme le défini parfaitement l’OMS, « la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ». Cela conduit à se poser la question plus ...

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Le plaisir : le meilleur des guides nutritionnels

Retour de l’instinct animal, processus naturel par lequel le corps se procure du plaisir à la dégustation de mets recherchés pour leur teneur nutritionnelle particulière. Ainsi, le mangeur a meilleur compte de suivre son instinct ...

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Les oméga-3 associés à une réduction de l’agressivité

La prise d’un supplément d’oméga-3 à longue chaîne (EPA et DHA) s’avère associée à une réduction de l’agressivité auto-évaluée, selon cette nouvelle étude randomisée contrôlée, menée en double aveugle.

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Une bouffée d’air frais contre l’insomnie

Entre 25% et 35% des femmes souffrent d'insomnie au moment de la ménopause, une prévalence deux à trois fois plus élevée que celle observée dans la population en général. pourtant il existe une approche simple pour améliorer le ...

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Le sport santé bien-être... pour tous !

Les difficultés cardio-vasculaires, le diabète, l’obésité, ou encore les effets négatifs du vieillissement sont autant de caractéristiques qui éloignent trop souvent les personnes concernées de la pratique physique et sportive. ...

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La viande entrave votre vie sexuelle !

« La viande entrave votre vie sexuelle ! » C’est le message diffusé par notre nouvelle campagne de publicité en cette Saint-Valentin. Chacune des trois affiches montre une vache, un cochon ou une poule dans un lit, allongée entre ...

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Une sexualité épanouie ? Le secret est dans notre assiette

Gingembre, huîtres, chocolat… Les aliments miracles pour une libido et des performances sexuelles décuplées ne manquent pas dans l’imaginaire collectif. Mais qu’en est-il vraiment ? Notre alimentation a-t-elle un impact sur notre ...

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Anorexie : comment soigner par le sport ?

Golf, boxe, danse… le sport entre depuis quelques années dans l’arsenal thérapeutique psychiatrique. Et plus récemment dans la prise en charge de l’anorexie. L’activité physique permet en effet à de nombreuses patientes de ...

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Témoignage : « l’anorexie, une spirale infernale »

Lise* a 14 ans lorsqu’elle est diagnostiquée « anorexique ». Tandis qu’elle mettra plusieurs semaines pour comprendre la situation, c’est un choc pour ses parents qui posent immédiatement des images et des notions sur cette ...

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