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8 aliments qui luttent naturellement contre le gras du ventre

Ce n'est pas de la magie, c'est de la science. Il existe dans la nature des aliments qui vont stimuler les bonnes bactéries présentent dans le système digestif et ainsi lutter contre l'apparition de gras. En voici la liste non exhaustive.

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Les faux aliments ont colonisé jusqu’à 50% de nos supermarchés

Dans un livre passionnant, le docteur Anthony Fardet met en garde contre les « aliments ultra-transformés », qui font des ravages sur notre santé. Dans « Halte aux aliments ultra-transformés », il démontre que les produits ...

       

L’arnaque des aliments anti-cancer

Certains aliments sont dotés de qualités préventives contre le cancer, mais ils ne protègent pas contre tous les cancers. Souvent vendus à prix d’or, des compléments et produits alimentaires permettraient de soigner le cancer, ...

       

Les aliments ultra-transformés envahissent nos assiettes

Pizza, hamburgers, sandwichs, plats tout prêt en tous genres, biscuiteries, viennoiseries, boissons sucrées... une étude alarmante révèle que la moitié de l'apport calorique quotidien au Canada provient d'aliments ...

       

Spiruline : ne l’achetez pas n’importe où !

Alors que la spiruline est présentée depuis plusieurs années comme une algue aux nombreuses vertus, l’ANSES signale plusieurs effets indésirables (troubles digestifs, allergies, atteintes musculaires…) liés à sa consommation. ...

       

La consommation de noix diminue le risque de maladies chroniques

La recherche et les connaissances sur les effets de la consommation de noix sur la santé humaine ont progressé ces dernières années, suggérant que la consommation de noix peut jouer un rôle essentiel dans la prévention de maladies ...

       

Les noms des substituts de viande sont-ils trompeurs ?

Les consommateurs recherchent de plus en plus d’alternatives végétariennes, mais le nom, le goût et la texture de ces substituts de viande ressemblent encore beaucoup à ceux des produits originaux.

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