La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

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75 % des Français n'atteignent pas l'objectif santé des 10.000 pas quotidiens

En 2014, pour la troisième année consécutive, Assureurs Prévention a mené une grande enquête1sur le niveau d'activité physique ou sportive et de sédentarité de la population française. Cette année, les champs de cette étude ont notamment été complétés par une analyse de la pratique de l'activité physique des collégiens et des lycéens.

  www.assureurs-prevention.fr    

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Une poignée de noix quotidienne pour rester au top de sa forme

Avoir du cholestérol augmente les risques cardiovasculaires. Dans le cadre d’un régime équilibré il est possible de repousser son apparition. Mais certains aliments peuvent faire des miracles en la matière. Une bonne santé ...

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Comment concilier alimentation et sport ?

Pratiquer une activité sportive nécessite une nourriture équilibrée, riche en glucides et en nutriments. Quelques conseils pour être bien dans son assiette et ses baskets.

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Manger une pomme par jour rallongerait l’espérance de vie

Les Anglo-Saxons ont coutume de dire : An apple a day keeps the doctor away, littéralement une pomme par jour tient le médecin à distance. Et il semblerait que ce dicton populaire dise tout à fait vrai. Les fruits sont en général ...

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Une personne sur cinq pourrait être obèse en 2025

Diabète, hypertension artérielle, maladies cardiovasculaires ou articulaires... l'obésité fait des ravages sur la santé. En plus de dégrader la qualité de vie des personnes qui en sont atteintes, la maladie chronique réduit ...

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