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7 questions récurrentes sur les allergies alimentaires

Comment les prévenir ? Comment les prendre en charge ? Vers quel professionnel se tourner ? Autant de questions auxquelles il faut faire face.

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Pourquoi l’exercice est-il si important pour le corps et l’esprit ?

La plupart d’entre nous ont déjà compris qu’il est souhaitable de s’entraîner sur une base régulière. Mais savez-vous pourquoi il est si important de faire de l’exercice ? L’entraînement n’aide pas seulement à faire ...

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L'huile d'olive contre le diabète

Des chercheurs américains du Virginia Tech ont réussi à mettre en évidence certains des nombreux bénéfices médicaux et nutritionnels de l'oleuropéine, une molécule présente dans l'huile d'olive, tels que la perte de poids et la ...

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Cancer : évitez ces 7 aliments courants de supermarché

L’ingestion de certains aliments industriels est liée à une plus forte probabilité d’être diagnostiqué d’un cancer. Voici une liste de sept aliments courants à éviter de façon à diminuer votre risque de développer cette ...

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Et si vous arrêtiez les régimes ?

Arrêtez de manger un peu de tout ! Nourrissez (vraiment) votre corps ! Profitez dès maintenant des meilleurs outils gratuits pour adopter de meilleures habitudes alimentaires, maîtriser efficacement et durablement votre poids et ...

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Champignons : les intoxications graves en hausse

Depuis le début du mois de juillet, 32 cas d’intoxications graves liés à la consommation de champignons ont été relevés. Un chiffre supérieur à la moyenne nationale, enregistrée à cette même période tous les ans. Le point ...

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Six vérités sur le sucre

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