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7 aliments à éviter avant d'aller se coucher

Les petites faims à l'heure du coucher, ça arrive ! Mais pour ne pas ruiner votre sommeil, il faut faire les bons choix, sinon gare aux insomnies.

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Les Canadiens veulent l'étiquetage des aliments OGM

Alors que Québec songe à adopter une loi sur l'étiquetage obligatoire des organismes génétiquement modifiés (OGM), une étude révèle que les Canadiens sont largement favorables à ce que l'on indique sur les aliments s'ils ...

       

Quels polluants dans l’assiette des bébés ?

L’Anses a passé au crible l’alimentation des enfants de moins de 3 ans à la recherche de substances chimiques pouvant présenter un risque éventuel pour la santé.

       

Ces médicaments qui font grossir !

La prise de poids peut être associée à de nombreuses causes, nutritionnelles, psychiques, environnementales. Les médicaments peuvent être un facteur à ne pas négliger, car ils sont rarement évoqués en première analyse alors que ...

       

Sept conseils pour décrypter les étiquettes nutritionnelles

Quelle est la différence entre les glucides et les sucres ? Comment reconnaître les bonnes des mauvaises matières grasses ? Pour connaître la qualité nutritionnelle d'un aliment transformé, il ne faut pas s'arrêter au nombre de ...

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