La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...


       

Que choisir : un régime pauvre en graisses ou pauvre en sucre ?

Selon des chercheurs américains il n'y a pas de différence, pour perdre du poids, entre un régime pauvre en lipides et un régime pauvre en glucides. Le profil génétique ainsi que la capacité à secréter de l’insuline n’ont pas ...

       

Pour mincir, mangez plus lentement !

D’après une étude, les personnes diabétiques ont tendance à perdre du poids quand elles mangent plus ou moins vite. Mais tout le monde a intérêt à ralentir le rythme et peut y arriver en ajustant ses comportements à table.

       

Un régime peut inverser le diabète de type 2

Un essai clinique impliquant près de 300 personnes, mené au Royaume-Uni, a révélé qu’un programme intensif de gestion du poids visant à rééquilibrer le diabète de type 2 a permis une rémission chez 86 % des patients qui ...

       

La perte de poids est-elle contagieuse ?

Si vous êtes en couple et avez décidé de vous mettre au régime, sachez que votre partenaire a toutes les chances de perdre aussi du poids… Selon des chercheurs de l’Université du Connecticut, votre changement de comportement se ...

       

Le régime PEP’S, les bonnes associations alimentaires

Le régime MG PEP’S, proposée par Marie-Gabrielle Perrin, basée sur les bonnes associations alimentaires mérite un peu d’attention et pourquoi pas, un essai. Le régime PEP’S commence bien puisqu’il ne préconise aucun interdit ...

       

Le régime universel n'existe pas…

Selon une étude américaine réalisée par des chercheurs de l'Université A&M (Texas), il n'existerait pas, pour des raisons tenant à la grande diversité génétique entre individus, de régime universel convenant à tout type de ...

       

Etre végétalien pour maigrir

Etre végétalien serait un bon moyen de perdre des kilos en trop. A condition de ne pas manger n’importe quels plats industriels. Etre végétalien et ne plus consommer de protéines animales, donc de viande, de poisson, d’oeufs, de ...

       

Régimes amaigrissants : Ils allègent surtout votre porte-monnaie !

« Perdez du poids ! », promet la publicité des régimes « Comme J’aime », en mettant en avant les 44 kg perdus par Louise en 9 mois. Des publicités qui tombent à point nommé après les excès des fêtes mais qui ne doivent pas ...

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