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La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

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18 régimes à éviter à tout prix

Dukan, 5:2, monodiète, forking, HCG... Ces régimes sont-ils dangereux ?On a passé au crible 18 régimes et on vous explique pourquoi ils ne marchent pas et peuvent même nuire à votre santé.

  www.mariefrance.fr    

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Régime paléo : les bénéfices pour la santé

Le régime paléo fait parfois mieux que certains régimes thérapeutiques recommandés par les médecins dans les troubles métaboliques (surpoids, diabète, stéatose hépatique).

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Utiliser les calories pour perdre du poids ne fonctionne pas

« Pourquoi la calorie est cassée ? » C'est le titre d'un article du très sérieux site Mosaic spécialisé dans la médecine et la biologie. Selon plusieurs études récentes de nutritionnistes et contrairement à une idée bien ...

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Bulletproof diet : le régime café au beurre à fuir de toute urgence

Les Américains sont conquis par ce nouveau régime qui promet de perdre du poids tout en décuplant ses capacités intellectuelles. La diététicienne-nutritionniste Adélaïde d'Aboville, interrogée par metronews, nous alerte sur les ...

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Le meilleur régime du monde

Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, n° 1 de « la meilleure alimentation », n° 2 antidiabète, il fait baisser la pression ...

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Le meilleur régime du monde

Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, n° 1 de « la meilleure alimentation », n° 2 antidiabète, il fait baisser la pression ...

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Santé : le mystère des hypersensibilités alimentaires

Les régimes sans gluten et sans lait font toujours plus d'adeptes. De quoi agacerla communauté médicale qui les considère à bien des égards injustifiés. Voire dangereux. Etat des lieux.

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Minceur : à long terme, le sport n'est plus efficace

Faire du sport pour maigrir ? Excellente idée. Mais selon une récente étude américaine, ce n'est pas suffisant : le sport seul n'est pas efficace à long terme.

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Ce que l'alimentation Paléo n'est absolument pas

Manger Paléo se réfère à plein de choses. Mais surtout, l'alimentation Paléolithique ne se réfère pas à plein d'autres choses. Et si on y jetait un oeil ?

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Bulletproof diet : un régime au café très controversé

C'est le nouveau régime qui cartonne aux Etats-Unis : le Bulletproof diet (régime à toutes épreuves), à base de café. Mais pas de n'importe quel café, d'un mélange café-beurre-huile qui remplace le petit-déjeuner. Une promesse ...

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