La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...


       

18 régimes à éviter à tout prix

Dukan, 5:2, monodiète, forking, HCG... Ces régimes sont-ils dangereux ?On a passé au crible 18 régimes et on vous explique pourquoi ils ne marchent pas et peuvent même nuire à votre santé.

  www.mariefrance.fr    

       

Manger moins salé ne profite pas à tous

Une vaste étude bouscule la vision classique selon laquelle tout le monde devrait manger moins salé. Elle met sous pression les recommandations visant à limiter le sel à 5 grammes par jour.

       

Un régime pauvre en sel est mauvais pour le coeur

Si manger trop salé favorise les problèmes cardiovasculaires des personnes souffrant d’hypertension, une alimentation trop pauvre en sel peut également avoir des répercussions néfastes sur le cœur.

       

Gluten chez l’enfant : risques et bénéfices

Message aux parents: en dehors de la maladie cœliaque, le régime sans gluten chez l’enfant présente plus de risque que de bénéfices, selon une pédiatre de la Columbia University.

       

Les régimes pauvres en graisses, moins performants ?

On le sait, pour perdre du poids, il faut nécessairement manger moins gras… Oui mais ! Les régimes qui excluent presque totalement la matière grasse seraient en fait beaucoup moins efficaces sur le long terme ! Alors, pourquoi ...

       

Régimes sans gluten : en finir avec les idées reçues

La mode des régimes sans gluten, notamment chez les enfants, inquiète les professionnels de santé. « Ils doivent être réservés aux patients souffrant de maladie cœliaque », rappellent des médecins américains, dans le Journal ...

       

Les femmes passent environ 6 ans de leur vie au régime

Oui oui, vous avez bien lu. D’après les experts, nous passons environ 25 ans de notre vie à dormir, 115 jours à rire, 2170 heures à bronzer… et 6 ans de notre existence à compter les calories. Un chiffre incroyable (voire un peu ...

Cela pourrait vous intéresser