La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

       

10.000 à 20.000 morts par an dues au... chômage

Le chômage nuit gravement à la santé. Qu'il s'agisse d'accidents cardiovasculaires ou de maladies chroniques, les personnes sans emploi sont plus touchées par une surmortalité très importante.

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Les oméga-3 associés à une réduction de l’agressivité

La prise d’un supplément d’oméga-3 à longue chaîne (EPA et DHA) s’avère associée à une réduction de l’agressivité auto-évaluée, selon cette nouvelle étude randomisée contrôlée, menée en double aveugle.

       

Le sexe de votre enfant dépend-il de votre assiette ?

L’alimentation avant la grossesse peut-elle influencer le sexe de l’enfant à naître ? Si la nature réservera toujours son lot de hasard, plusieurs pistes côté nutrition sont avancées. En revanche, pour s’assurer de ...

       

Végétalisme : attention aux os !

De quelle façon le végétalisme influe-t-il sur la santé de nos os ? C’est la question que se sont posé des scientifiques danois qui ont conduit un travail auprès de végétaliens et d’omnivores. Les marqueurs du renouvellement ...

       

Une bouffée d’air frais contre l’insomnie

Entre 25% et 35% des femmes souffrent d'insomnie au moment de la ménopause, une prévalence deux à trois fois plus élevée que celle observée dans la population en général. pourtant il existe une approche simple pour améliorer le ...

       

Menus santé : la betterave, de la couleur dans votre assiette

Légume au goût très doux et sucré, la betterave est particulièrement appréciée par les enfants. Riche en nutriments, elle peut être consommée crue ou cuite. Et même si elle tache, n’hésitez pas à l’intégrer dans vos ...

       

À la santé de votre foie

Les excès de la période des Fêtes - et du reste de l’année - mettent votre foie à rude épreuve ? La solution à ce problème pourrait bien se trouver dans trois petits fruits méconnus qui poussent dans les régions nordiques.

       

L’allaitement, c’est bon aussi pour votre coeur

Connu pour ses innombrables bénéfices sur la santé de l’enfant et de la mère, l’allaitement n’en finit pas de dévoiler de nouvelles vertus. Selon des chercheurs américains, nourrir son enfant au sein retentirait positivement ...

       

Menus santé : sucré, salé, ne perdez pas une miette de crumble

Originaire du Royaume-Uni, le crumble est aujourd’hui largement entré dans nos habitudes alimentaires. Sa recette simple est le plus souvent sucrée. Mais par de légers changements, elle peut aussi faire le bonheur des amateurs de ...

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