Yaourt (Sans précision)

Yaourt

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Expertise nutritionnelle Code barre : 0002591000000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 64.3 Cal
Eau : 84.7 g

Protéines : 4.9 g
Lipides : 1.9 g
  dont Acides Gras Saturés : 1.2 g
Glucides : 6.9 g
  dont Sucres totaux : 6.9 g
  dont Sucres simples ajoutés : 2.3 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.13 g

Calcium :  150 mg
Fer :  0.2 mg
Magnésium :  12 mg
Phosphore :  99 mg
Potassium :  180 mg
Sodium :  50 mg

Vitamine A :  17 µg
ß-Carotène :  13 µg
Vitamine E :  0.07 mg
Vitamine C :  1 mg
Vitamine B1 :  0.04 mg
Vitamine B2 :  0.2 mg
Vitamine B6 :  0.05 mg
Vitamine B9 :  5 µg
Vitamine B12 :  0.2 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.5 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.1 g
Acide Linoleïque :  0.04 g
Acide α-Linolénique :  0.01 g
Cholestérol :  7 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres ajoutés
Pauvre en sel
Source de calcium

Indices et scores

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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