Sandwich baguette, jambon, beurre

Sandwich baguette, jambon, beurre

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Expertise nutritionnelle Code barre : 0003299300000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 283.14 Cal
Eau : 39.2 g

Protéines : 11.5 g
Lipides : 10.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 5.71 g
Glucides : 34.7 g
  dont Amidon : 32.3 g
  dont Sucres totaux : 2.36 g
Fibres alimentaires : 1.92 g
Sel : 1.71 g

Calcium :  54.6 mg
Fer :  0.95 mg
Magnésium :  34.7 mg
Phosphore :  152 mg
Potassium :  171 mg
Sodium :  674 mg
Zinc :  1.22 mg
Cuivre :  0.11 mg
Iode :  5.63 µg
Manganèse :  0.55 mg
Sélénium :  7.5 µg

Vitamine A :  71.4 µg
ß-Carotène :  20 µg
Vitamine D :  0.21 µg
Vitamine E :  0.4 mg
Vitamine C :  3.09 mg
Vitamine B1 :  0.31 mg
Vitamine B2 :  0.1 mg
Vitamine B3 :  2.21 mg
Vitamine B5 :  0.32 mg
Vitamine B6 :  0.17 mg
Vitamine B9 :  17 µg
Vitamine B12 :  0.15 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  3.04 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.91 g
Acide Oleïque :  1.57 g
Acide Linoleïque :  0.42 g
Acide Arachidonique :  0.01 g
Acide α-Linolénique :  0.06 g
Cholestérol :  38.8 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Faible teneur en sucres
Source de phosphore
Source de manganèse
Source de vitamine B1

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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