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Salade de riz

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Salade de riz

Salade de riz : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Expertise nutritionnelle  

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 147.55 Cal
Eau : 65.5 g

Protéines : 4.5 g
Lipides : 4.35 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.46 g
Glucides : 22.5 g
  dont Amidon : 15.1 g
  dont Sucres totaux : 1 g
Fibres alimentaires : 1.7 g
Sel : 1.09 g

Calcium :  23.3 mg
Fer :  0.43 mg
Magnésium :  13.1 mg
Phosphore :  66.6 mg
Potassium :  143 mg
Sodium :  431 mg
Zinc :  0.3 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  5 µg
Manganèse :  0.1 mg
Sélénium :  17.7 µg

Vitamine A :  2 µg
ß-Carotène :  79.5 µg
Vitamine D :  0.5 µg
Vitamine E :  1.63 mg
Vitamine C :  4.48 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.05 mg
Vitamine B3 :  2.65 mg
Vitamine B5 :  0.14 mg
Vitamine B6 :  0.13 mg
Vitamine B9 :  33.5 µg
Vitamine B12 :  0.43 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  2.23 g
Acides Gras PolyInsaturés :  1.26 g
Acide Oleïque :  2.23 g
Acide Linoleïque :  1.05 g
Acide α-Linolénique :  0.2 g
DHA :  0.01 g
EPA :  0.01 g
Cholestérol :  6.5 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Faible teneur en graisses saturées
Riche en graisses insaturées
Faible teneur en sucres
Riche en sélénium
Source de vitamine B3
Source de vitamine B9
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

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Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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