Moussaka

Moussaka

Moussaka : composition nutritionnelle : Calories, composition nutritionnelle, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle Code barre : 0003292400000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 137.71 Cal
Eau : 76 g

Protéines : 7.6 g
Lipides : 9.75 g
  dont Acides Gras Saturés : 2.87 g
Glucides : 4.39 g
  dont Amidon : 0.9 g
  dont Sucres totaux : 2.5 g
Fibres alimentaires : 1 g
Sel : 0.35 g

Calcium :  137 mg
Fer :  0.6 mg
Magnésium :  22 mg
Phosphore :  150 mg
Potassium :  576 mg
Sodium :  138 mg
Zinc :  0.47 mg
Cuivre :  0.06 mg
Iode :  5.2 µg
Manganèse :  0.06 mg
Sélénium :  1.4 µg

Vitamine A :  37 µg
ß-Carotène :  150 µg
Vitamine D :  0.2 µg
Vitamine E :  0.46 mg
Vitamine C :  3.1 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.11 mg
Vitamine B3 :  1.3 mg
Vitamine B5 :  0.33 mg
Vitamine B6 :  0.09 mg
Vitamine B9 :  10 µg
Vitamine B12 :  0.6 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  3.25 g
Acides Gras PolyInsaturés :  2.27 g
Acide α-Linolénique :  0.03 g
Cholestérol :  31 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Faible teneur en sucres
Source de calcium
Source de potassium
Source de phosphore
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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