Langue, boeuf, cuite

Langue, boeuf, cuite

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Expertise nutritionnelle Code barre : 0003333900000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 242.92 Cal
Eau : 57.9 g

Protéines : 22.6 g
Lipides : 15.6 g
  dont Acides Gras Saturés : 5.39 g
Glucides : 3.03 g
  dont Sucres totaux : 0 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.97 g

Calcium :  14.5 mg
Fer :  3.06 mg
Magnésium :  9.44 mg
Phosphore :  144 mg
Potassium :  184 mg
Sodium :  383 mg
Zinc :  2.2 mg
Cuivre :  0.13 mg
Iode :  5 µg
Manganèse :  0.04 mg
Sélénium :  2.2 µg

Vitamine D :  0.4 µg
Vitamine E :  0.24 mg
Vitamine C :  1.3 mg
Vitamine B1 :  0.04 mg
Vitamine B2 :  0.3 mg
Vitamine B3 :  3.9 mg
Vitamine B5 :  0.91 mg
Vitamine B6 :  0.14 mg
Vitamine B9 :  7 µg
Vitamine B12 :  6.62 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  7.84 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.92 g
Acide Oleïque :  5.75 g
Acide Linoleïque :  0.51 g
Acide α-Linolénique :  0.12 g
EPA :  0.01 g
Cholestérol :  138 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Riche en graisses monoinsaturées
Sans sucres
Source de phosphore
Source de fer
Source de zinc
Source de vitamine B2
Source de vitamine B3
Source de vitamine B5
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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