Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen)

Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen)

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Expertise nutritionnelle Code barre : 0003234100000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 377.89 Cal
Eau : 35.8 g

Protéines : 30.2 g
Lipides : 27.9 g
  dont Acides Gras Saturés : 17.6 g
Glucides : 1.22 g
  dont Sucres totaux : 0.41 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 1.06 g

Calcium :  766 mg
Fer :  0.34 mg
Magnésium :  202 mg
Phosphore :  561 mg
Potassium :  86.5 mg
Sodium :  417 mg
Zinc :  3.74 mg
Cuivre :  0.15 mg
Iode :  37.9 µg
Manganèse :  0.03 mg
Sélénium :  5.63 µg

Vitamine A :  173 µg
ß-Carotène :  64.8 µg
Acides organiques :  0.37 g
Vitamine D :  0.63 µg
Vitamine E :  0.37 mg
Vitamine K :  4.9 µg
Vitamine B1 :  0.02 mg
Vitamine B2 :  0.17 mg
Vitamine B3 :  0.04 mg
Vitamine B5 :  0.14 mg
Vitamine B6 :  0.05 mg
Vitamine B9 :  9.08 µg
Vitamine B12 :  0.9 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  7.59 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.97 g
Acide Oleïque :  4.7 g
Acide Linoleïque :  0.43 g
Acide Arachidonique :  0.02 g
Acide α-Linolénique :  0.18 g
EPA :  0.01 g
Cholestérol :  65.1 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans sucres
Riche en calcium
Riche en phosphore
Riche en magnésium
Riche en zinc
Source de cuivre
Source d'iode
Source de vitamine A
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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