Fraisier ou framboisier

Fraisier ou framboisier

Fraisier ou framboisier : composition nutritionnelle : Calories, composition nutritionnelle, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, indice de satiété, indice PRAL, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle Code barre : 0003279900000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 262.1 Cal
Eau : 52.6 g

Protéines : 3.3 g
Lipides : 15.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 8.3 g
Glucides : 26.7 g
  dont Amidon : 3.3 g
  dont Sucres totaux : 23.23 g
Fibres alimentaires : 1.3 g
Sel : 0.16 g

Calcium :  57.1 mg
Fer :  1 mg
Magnésium :  16.9 mg
Phosphore :  76 mg
Potassium :  105 mg
Sodium :  61.7 mg
Zinc :  1 mg
Cuivre :  1 mg
Iode :  10 µg
Manganèse :  1 mg
Sélénium :  15.1 µg

Vitamine A :  89 µg
ß-Carotène :  50 µg
Vitamine D :  0.2 µg
Vitamine E :  0.96 mg
Vitamine C :  4.3 mg
Vitamine B1 :  0.05 mg
Vitamine B2 :  0.47 mg
Vitamine B3 :  0.05 mg
Vitamine B5 :  0.32 mg
Vitamine B6 :  0.05 mg
Vitamine B9 :  78.1 µg
Vitamine B12 :  0.45 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  3.94 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.83 g
Acide Oleïque :  3.4 g
Acide Linoleïque :  0.25 g
Acide Arachidonique :  0.02 g
Acide α-Linolénique :  0.06 g
EPA :  0.01 g
Cholestérol :  61 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Pauvre en sel
Riche en cuivre
Riche en manganèse
Source de sélénium
Riche en vitamine B2
Riche en vitamine B9
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

Signaler un problème ou une erreur.

Cela pourrait vous intéresser

Nouveaux produits à découvrir