Carotte, cuite

Carotte, cuite

Carotte, cuite : composition nutritionnelle : Calories, composition nutritionnelle, indices et scores, profil nutritionnel, avis de consommation, indice de satiété (IS), indice PRAL, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle Code barre : 0003267300000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 27.7 Cal
Eau : 91.4 g

Protéines : 0.76 g
Lipides : 0.1 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.02 g
Glucides : 4.94 g
  dont Amidon : 0.5 g
  dont Sucres totaux : 3.78 g
Fibres alimentaires : 2 g
Sel : 0.24 g

Calcium :  46 mg
Fer :  0.1 mg
Magnésium :  10.7 mg
Phosphore :  18 mg
Potassium :  96.4 mg
Sodium :  93.8 mg
Zinc :  0.93 mg
Cuivre :  0.37 mg
Iode :  2 µg
Manganèse :  0.65 mg
Sélénium :  1 µg

ß-Carotène :  3340 µg
Vitamine E :  0.56 mg
Vitamine C :  2 mg
Vitamine B1 :  0.05 mg
Vitamine B2 :  0.05 mg
Vitamine B3 :  0.05 mg
Vitamine B5 :  0.1 mg
Vitamine B6 :  0.05 mg
Vitamine B9 :  29 µg

Acides Gras PolyInsaturés :  0.07 g
Acide Linoleïque :  0.02 g
Cholestérol :  0.11 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Sans matières grasses
Sans graisses saturées
Faible teneur en sucres
Riche en fibres
Pauvre en sel
Riche en cuivre
Riche en manganèse

Indices et scores

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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