Boeuf, entrecôte, grillée

Boeuf, entrecôte, grillée

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Expertise nutritionnelle Code barre : 0003208900000 

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 191.5 Cal
Eau : 62 g

Protéines : 22 g
Lipides : 11.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 5.3 g
Glucides : 0 g
  dont Sucres totaux : -1 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0 g

Fer :  2.6 mg
Phosphore :  200 mg
Zinc :  5.8 mg
Iode :  6 µg
Sélénium :  3.4 µg

Vitamine E :  0.58 mg
Vitamine B1 :  0.07 mg
Vitamine B2 :  0.15 mg
Vitamine B3 :  6.53 mg
Vitamine B5 :  0.22 mg
Vitamine B6 :  0.4 mg
Vitamine B12 :  2.2 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  4.18 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.26 g
Acide Oleïque :  3.46 g
Acide Linoleïque :  0.23 g
Acide Arachidonique :  0.02 g
Acide α-Linolénique :  0.01 g
Cholestérol :  45 mg

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans sucres
Sans sel
Source de phosphore
Source de fer
Riche en zinc
Riche en vitamine B3
Source de vitamine B6
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Additifs : Aucun additif trouvé :-)
Source des données brutes : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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