Le livre
Classées par catégories, des recettes légères, gourmandes ou rapides sont accompagnées de l’élément nutritionnel mis en valeur : vitamines, oligo-éléments, acides aminés, indispensables à la beauté du cheveu.
De plus, l’auteur propose des menus adaptés aux recettes afin de renforcer l’action des apports nutritionnels dans les aliments.
Un livre pour tous car la beauté passe aussi par l’assiette.
L’auteur
Découvrir le livre « Cheveux et nutrition » de Thérèse Ellul-Ferrari aux Editions Josette Lyon, 266 pages.
SOURCE :
Editions Josette Lyon