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Un régime est plus efficace quand on mange plus le matin que le soir

On maigrit plus en mangeant léger le soir dans le cadre d un régime basses calories Une étude conduite par des chercheurs israéliens sur des femmes obèses (IMC de 32), souffrant aussi de syndrome métabolique, suggère qu'il est préférable de manger plus le matin que le soir quand on suit un régime pauvre en calories.

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Peut-on mourir des excès de table ?

Dans le film « La grande bouffe », les volailles s'emboîtent comme des poupées russes et le vin coule à flots. Mais pour mourir réellement d'avoir trop fait bombance, il faut vraiment le vouloir...

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McDonald’s devient vegan

McDonald’s se convertit au veganisme et lance des nouveaux produits vegan. Le géant du fast food, maître incontesté du marketing, ne délaisse aucun créneau de clientèle. Place au Veggie McSpice. C’est la Norvège qui ouvre le ...

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La matrice d’un aliment : plus que la somme de ses nutriments

L’effet d’un aliment sur la santé ne peut pas être prédit par les effets connus de ses nutriments pris isolément. Telle est la principale conclusion d’un panel d’experts internationaux, qui estiment qu’il est temps de revoir ...

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L'allaitement maternel au coeur des conflits d'intérêts

Le rapport entre l’allaitement et les conflits d’intérêt peut sembler énigmatique à bon nombre de personnes, et pourtant il est au coeur du problème. Des millions en communication et lobbying pour les formules lactées pour ...

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Tabac, alcool, gluten : comment tenir l’abstinence

Vous en connaissez forcément: des no-gluten, no-sucre, no-bière… Et vous-même vous débattez-vous peut-être avec vos propres craqueries : tabac ? apéritifs ? À force, on en vient à se demander comment cette posture « sans » ...

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Apprendre la cuisine aux collégiens pour qu'ils se nourrissent mieux

Apprendre à cuisiner pour combattre la prévalence de l’obésité alors que se multiplient les crises industrielles et que la méfiance vis-à-vis de l’agroalimentaire se développe : c’est le défi relevé par le programme de ...

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