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Témoignage : pourquoi j'ai choisi le régime paléo

Nous entendons beaucoup parler du régime paléo, nouvelle tendance en matière d'alimentation. Détient-il de réels bienfaits pour notre santé ? Témoignage d'un adepte, spécialiste du régime paléo.Régime ou mode de vie ?

  www.foodfactsindex.com    

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Régime paléo : les bénéfices pour la santé

Le régime paléo fait parfois mieux que certains régimes thérapeutiques recommandés par les médecins dans les troubles métaboliques (surpoids, diabète, stéatose hépatique).

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Pr Loren Cordain : La vérité sur le régime Paléo

Entretien exclusif avec Loren Cordain, professeur émérite à l'université du Colorado, à l'origine de l'essor du mouvement Paléo. Il explique ce qu'est réellement manger Paléo comme le faisaient nos ancêtres, avant l'éclosion de ...

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