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Photographiez vos aliments pour perdre du poids

Lose It est l’une des applications les plus utilisées aux États-Unis pour perdre du poids. Forte de ses 3 millions d’utilisateurs actifs chaque mois, l’application a pu sortir la version beta d’une nouvelle fonctionnalité phare : Snap it. Le concept ? Grâce à un système de reconnaissance visuelle, il suffit désormais à l’utilisateur de prendre en photo ses repas ainsi de connaître le nombre de calories et ainsi planifier ses autres repas en fonction de ses objectifs de perte de poids. Finies les longues retranscriptions aliment par aliment ? Pas tout à fait ! Si la fonctionnalité parvient à reconnaître les aliments de base (un pancake par exemple) , elle se retrouve en difficulté lorsque nous lui présentons des canelés (pas très américains il faut l’avouer). L’application peut demander des informations complémentaires comme le nombre de pancakes, s’ils sont faits maison…

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Un régime alimentaire proche du jeûne réduit les effets de l'âge

Un régime alimentaire temporaire reproduisant les effets du jeûne complet provoque des changements cellulaires favorables à la santé et ralentit le vieillissement comme ce qui est normalement observé après plusieurs jours de régime ...

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Du sport sur ordonnance dès le 1er mars

En fin d'année dernière, un décret autorisant les médecins à prescrire la pratique d'une activité sportive à leurs patients atteints d'une affection de longue durée paraissait au Journal officiel. À partir du 1er mars, les ...

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Intolérance au lactose : mythe ou réalité ?

Si l'intolérance au lactose, fréquente, n’est plus sous-estimée, certains suppriment à tord les produits laitiers. Compte tenu de conséquences nutritionnelles néfastes, l’objectif unique doit être d’améliorer la tolérance ...

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Les produits issus de l'agriculture biologique sont plébiscités par les Français, qui en veulent même davantage selon un sondage réalisé pour l'Agence BIO. Le souhait de préserver sa santé est la première des raisons évoquées, ...

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Les bons élèves fument moins mais boivent plus

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