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Les secrets des gens qui restent minces toute leur vie révélés dans une nouvelle étude

Des chercheurs américains ont voulu comprendre comment des personnes pouvaient présenter une silhouette svelte toute leur vie, sans faire de régime particulier et apparemment sans effort. Choisir des aliments de qualité, cuisiner maison et ne pas culpabiliser à l'idée de bien manger sont les clés de la minceur à long terme.

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Ces aliments qui donnent mauvaise mine

Vous hydratez votre peau tous les matins, vous la démaquillez tous les soirs et vous faites régulièrement des gommages ? Vous avez raison, c’est le meilleur moyen d’afficher un joli teint. Mais saviez-vous que le contenu de votre ...

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75 aliments sans intérêt bourrés d'additifs alimentaires !

Les additifs alimentaires sont des substances qui sont ajoutées intentionnellement et en petite quantité aux aliments dans un but technologique spécifique : améliorer leur conservation, réduire les phénomènes d'oxydation, colorer ...

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Le sport sur ordonnance, j'y ai droit ?

Le sport est bénéfique pour la santé, c’est bien connu. Dorénavant,il pourra figurer sur les ordonnances destinées aux malades souffrant d’une affection de longue durée. Mercredi, le décret qui autorise les médecins à ...

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La vitamine A pourrait retarder le déclin cognitif

Selon une étude sino-canadienne menée sur la souris puis reproduite chez l’Homme, une carence, même légère, en vitamine A, pourrait favoriser la maladie d’Alzheimer. Ces recherches préconisent une supplémentation, en cas de ...

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Alimentation : « La quête de santé, une recherche de sens »

Camille Adamiec, sociologue spécialiste de l’alimentation et de la santé et auteure de Devenir sain. Des morales alimentaires aux écologies de soi (coédition Presses universitaires de Rennes, 2016, 21 euros) décrypte l’évolution ...

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69% des Français consomment régulièrement des produits bio

Le bio a la côte auprès des Français. La filière continue sa progression auprès des Français qui sont désormais 69% à consommer des produits bio régulièrement. 15% les mettent au menu de tous les jours, soucieux de leur santé ...

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