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Les régimes « détox » : pas mal d'esbroufe et peu de science

Imprégné   de   religiosité,   le   souci   de   « purification »   vient   du   fond   des   temps. Particulièrement  vif  aujourd'huipour  ce  qui concerne  le  corps,  il  est  attisé,  entre autres  marchands  du  temple, par les industriels  de  la  « détoxification ».  Nous devrions  à  tout  prix  nous  débarrasser  d'innombrables« toxines »,  et  autant  de produits  et  de  régimes  sont  là  pour  nous  y  aider.  Seul  détail :  il  y  a  très  peu  de données  scientifiques  qui  justifient  leur  utilisation. Aucune  étude  solide ne  permet d'évaluer  leur  efficacité.  Et  ils  ne  sont  pas  toujours  sans  risques,  en  particulier lorsqu'ils prétendent aussi nous aider à perdre du poids...

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Que penser du régime cétogène ?

Autrefois utilisé dans la prise en charge des épilepsies graves de l'enfant, le régime cétogène refait aujourd'hui parler de lui comme régime amaigrissant. Certains affirment en outre – sans beaucoup de preuves à l’appui – ...

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Obésité: une découverte mondiale et belge !

Des chercheurs de l’UCL sont parvenus à stopper le développement de l’obésité et du diabète de type 2, chez la souris, grâce à une bactérie, Akkermansia.

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Aequis, le concept store qui aide à rééquilibrer son assiette

Bien manger est devenu un réel enjeu de santé publique, et de plus en plus de personnes tentent de modifier leurs habitudes alimentaires. Cependant, par manque de temps ou de connaissance de ses propres besoins, le changement peut ...

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Repas de Noël : et si on mettait des algues dans nos assiettes

Noël arrive très bientôt et nous sommes tous à la recherche de préparations pour épater nos convives à table. Pour ce faire, la cuisine moléculaire peut être une bonne solution. Raphaël Haumont, enseignant-chercheur spécialiste ...

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La stévia : un savoir volé aux tribus Guaranis ?

La stévia pourrait être une monnaie d’échange pour les Guaranis contre des terres ou des projets de développement, puisqu’il s’agit de leur savoir ancestral.

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Les parents encore peu militants pour le bio dans les cantines

C’était le 10 novembre dernier aux « Victoires des cantines rebelles 2016″ organisées par Un Plus Bio, le premier réseau national des cantines bio. On y présentait notamment le Guide pratique des parents, 24 pages de conseils les ...

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Etats-Unis : faire ses courses avec son médecin

Alors que la France se débat dans ses expériences d’étiquetage alimentaires, aux Etats-Unis, ce sont les professions de santé qui sont directement mobilisées, on fait désormais ses courses avec son médecin ou une infirmière.

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Les conseils de l'OMS pour prévenir l'obésité chez l'enfant

Le surpoids et l'obésité infantile sont en augmentation dans le monde. Pourtant, en suivant de simples règles d'hygiène alimentaire, on peut protéger l'enfant d'une trop grande prise de poids liée à la consommation d'aliments ...

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