lu 2 fois       

Les Français prennent plaisir à cuisiner mais sont critiques sur leurs compétences culinaires

Les Français sont ceux qui cuisinent le plus fréquemment par plaisir, juste après les Chinois. Pour autant, les Indiens et les Ukrainiens passent le plus de temps devant les fourneaux. Les Italiens et les Sud-Africains se disent les plus passionnés par l'alimentation et la cuisine... L'institut d'études de marché et d'audit marketing GfK a interrogé 27 000 personnes de 15 ans et plus dans 22 pays au sujet de leurs connaissances et expérience en matière d'alimentation et de cuisine - et sur le nombre d'heures passées à cuisiner par semaine.

   lu 48 fois         

Vitamine D… comme Désolation ?

Depuis que j’encourage à la désobéissance alimentaire, j’ai toujours soutenu l’idée que la base même de l’alimentation apporte le socle fondamental à l’équilibre. Le système immunitaire à besoin d’être en contact ...

   lu 28 fois         

La consommation d’amandes améliore les taux de lipides sanguins

Une nouvelle étude systématique et méta-analyse publiée dans le Journal of Nutritional Science montre que la consommation d’amandes entraîne une réduction significative du cholestérol total, du « mauvais » cholestérol LDL et ...

   lu 21 fois         

La pizza dans tous ses états

Guère diététique achetée toute prête, la pizza peut s’avérer délicieuse réalisée soi-même. En voici la recette authentique, ainsi que les meilleurs ingrédients.

   lu 14 fois         

Baies d'ici et d'ailleurs: de super aliments !

Quand la grisaille de l’automne s’installe, les petites baies apportent bien plus qu’une touche de gaieté dans l’assiette. Elles aident à rester en forme grâce à leurs super nutriments.

   lu 14 fois         

Épices et recette pour une alimentation paléo

Pas de sucre, pas de produits laitiers, pas de soya, pas de blé, pas de gluten, pas d'oeufs et pas de produits transformés qui peuvent être inflammatoires. Pour un chef, cuisiner sans ces ingrédients représente tout un défi. Et ...

   lu 10 fois         

A table, on prèfère les aliments rouges

Filet de boeuf, jambon cru, saucisson, riz rouge... Pourquoi ces aliments sont-ils plus attrayants que les courgettes ou les haricots verts ? Les chercheurs de l'Ecole supérieure internationale des études avancées de Trieste, en ...

   lu 7 fois         

Les inquiétudes alimentaires des Français diminuent très légèrement

Entre 2009 et 2013, les inquiétudes des consommateurs français concernant le contenu de leurs assiettes ont fortement augmenté, atteignant un pic au moment de l’affaire des lasagnes à la viande de cheval. Puis, entre 2013 et 2016, ...

   lu 113 fois         

Goji, une baie de bienfaits ?

Nommé « fruit de la longévité » en Chine, la baie de Goji est réputée pour être l’un des fruits les plus anti-oxydant et les plus riches en vitamines et minéraux. Il serait en quelque sorte l’aliment miracle. Qu’en dit la ...

   lu 57 fois         

Le lait et ses précieux peptides bioactifs

Composantes du lait et de ses dérivés, certaines protéines possèdent de nets bénéfices sur la santé humaine. Ainsi, les systèmes digestif, cardiovasculaire, immunitaire et neurologique se trouvent impactés par la libération de ...

Cela pourrait vous intéresser