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La revue de presse des dernières actualités alimentation, diététique, nutrition et santé sélectionnées parmi des centaines de sources pertinentes référencées sur le web...

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La teneur nutritive de nos aliments n'est plus ce qu'elle était

Les aliments que nous consommons sont de plus en plus caloriques et de moins en moins nutritifs. Fruits et légumes ne sont plus ce qu'ils étaient, contenant moins de vitamines et d'oligo-éléments.

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Les 10 aliments qu'il faut consommer bio

Après un été passé à déguster des tomates à la saveur ensoleillée et des pêches encore chaudes, vous avez retrouvé le goût des produits frais et de saison et n’aspirez plus qu’à une chose : retrouver ses saveurs au ...

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Les aliments fermentés sont-ils bons pour la santé ?

Les aliments fermentés sont consommés depuis des siècles dans le monde entier. Récemment, ils sont devenus à la mode. Que sont exactement les aliments fermentés ? Sont-ils bons pour la santé ?

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TagMyFood, l’appli qui veut faire parler les aliments

« Les pêcheurs du Léman prennent 400 kilos de perche, il s’en vend 3 000 dans les restaurants. » Les autres ? Elles viennent du Nil… Ce genre d’exemples, Christian Dumont pourrait en citer des dizaines tant le système ...

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La spiruline, super-aliment à ne pas surestimer

La spiruline est un concentré de nutriments. La liste de ses composés et nutriments est impressionnante. A ne pas surestimer non plus. La spiruline est parfois appelée « algue bleue ». Cette micro-algue a effectivement une couleur ...

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Faux aliments : les astuces des industriels

Les aliments trompeurs courent les supermarchés. Dans les rayons, impossible de les reconnaître au premier coup d'oeil. France 2 a enquêté sur l'ambiguïté de nombreux aliments de nos supermarchés qui se font passer pour quelque ...

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Des noix contre les fringales

Les noix et graines oléagineuses sont bonnes pour la santé, mais elles aident aussi à contrôler son poids. Des chercheurs du Beth Israel Deaconess Medical Center de Boston ont découvert que cet effet satiétant pourrait aussi être ...

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Repérer les aliments ultra-transformés

Consommés en excès, les aliments ultra-transformés (AUT) ont des effets délétères sur la santé, la société et l’environnement. Afin de les repérer, les chercheurs ont proposé la classification NOVA basée sur la nature, le ...

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Un aliment ne se réduit pas à la somme de ses nutriments

La valeur nutritive d’un aliment devrait être évaluée sur la base de l’aliment dans son ensemble, et non pas comme l’effet de ses nutriments considérés individuellement. Telle est la conclusion d’un comité d’experts ...

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