8       

L'utilisation des boissons végétales chez le nourrisson est une maltraitance nutritionnelle !

Avec la peur non fondée du lait et les diagnostics abusifs d'allergie au lait, certains parents se posent la question de l'utilisation des « laits végétaux » chez leurs nourrissons voire même les alimentent exclusivement avec ces produits en remplacement des préparations pour nourrissons. Or ces soi-disant « laits » qu'il faudrait plutôt appeler « boissons » ne sont absolument pas indiqués chez l'enfant en bas âge voire même dangereux. En effet, ces boissons à base d'amande, de noisette ou encore de châtaigne ont une composition qui n'est absolument pas conforme aux recommandations européennes et entraînent des carences majeures qui peuvent être fatales.

  Lire la suite    

   lu 46 fois         

Devenez diabétique avec la mode « sans gluten »

Triste nouvelle pour les adeptes au « sans gluten », selon une étude récente vous avez 13% de risques en plus de devenir diabétiques ! Dans cet article nous allons décortiquer les résultats de cette étude, et vous allez découvrir ...

   lu 17 fois         

Cinq jours de diète mensuels sont bénéfiques pour notre santé

Diminuer de moitié ses apports caloriques cinq jours consécutifs par mois semble bénéfique pour perdre du poids, faire baisser sa tension artérielle et contrer le vieillissement. Attention toutefois d'en parler à votre médecin.

   lu 15 fois         

Quel effet le manque de sommeil a-t-il sur notre poids ?

Surpoids, obésité, diabète : voilà des dégâts souvent méconnus d'un sommeil insuffisant. Un effet qui s'explique à la fois par l'emploi du temps et par les hormones régulant l'appétit.

   lu 14 fois         

Comment manger sans manger ?

Nourrir l’humanité tout en préservant la planète et ses ressources est le défi du 21ème siècle. Hier, l’Homme primitif, ce chasseur-cueilleur nomade, consommait du gibier, des baies, des racines et des végétaux. Aujourd’hui, ...

   lu 9 fois         

Alimentation : réduire les risques de cancer

De nombreuses études ont mis en évidence l’influence des facteurs nutritionnels sur le risque de développer un cancer, même s’il reste des incertitudes sur le rôle exact de certains d’entre eux. Ainsi, une alimentation ...

   lu 6 fois         

Manger du poisson est-il vraiment bon pour la mémoire ?

C’était la semaine du cerveau du 13 au 19 mars 2017. L’occasion de faire un point sur le rôle du poisson sur la mémoire. Depuis des décennies, l’idée est véhiculée qu’en consommer serait bénéfique. Qu’en est-il vraiment ...

   lu 5 fois         

Végétaliens et vegans : des compléments alimentaires sinon la mort ?

Une nouvelle fois dans l’actualité les adeptes du régime végétalien sont attaqués par des experts en nutrition humaine. Aujourd’hui, c’est le professeur Legrand, directeur d’une unité de recherche à Rennes, qui s’en prend ...

   lu 2 fois         

Menus santé : la vitamine C, le tonus de votre assiette

Energie et tonus, mais aussi protection contre les microbes… Faire le plein de vitamine C vous sera bénéfique sous divers aspects. Alors pas question de vous en priver ! D’autant que cette vitamine se trouve facilement dans de ...

Cela pourrait vous intéresser