Yaourt au lait entier (Aromatisé)

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Yaourt au lait entier

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 97.6 Cal
Eau : 77.8 g

Protéines : 3.2 g
Lipides : 3.2 g
  dont Acides Gras Saturés : 2 g
Glucides : 14 g
  dont Sucres totaux : 14 g
  dont Sucres simples ajoutés : 9.3 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.13 g

Calcium :  130 mg
Fer :  0.1 mg
Magnésium :  14 mg
Phosphore :  106 mg
Potassium :  190 mg
Sodium :  50 mg

Vitamine A :  30 µg
ß-Carotène :  16 µg
Vitamine E :  0.09 mg
Vitamine C :  1 mg
Vitamine B1 :  0.04 mg
Vitamine B2 :  0.18 mg
Vitamine B6 :  0.04 mg
Vitamine B9 :  2 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.9 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.1 g
Acide Linoleïque :  0.06 g
Acide α-Linolénique :  0.02 g
Cholestérol :  13 mg

Yaourt au lait entier (Aromatisé) 97.6 3.2 14 14 3.2 2 1 0 0 13 50 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Pauvre en sel
Source de calcium
Source de phosphore

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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