Tarama préemballé

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 616 fois

Tarama préemballé

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 540.78 Cal
Eau : 29.3 g

Protéines : 6.92 g
Lipides : 52.9 g
  dont Acides Gras Saturés : 3.6 g
Glucides : 10 g
  dont Amidon : 3.3 g
  dont Sucres totaux : 6.53 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 1.48 g

Calcium :  18.6 mg
Fer :  1 mg
Magnésium :  7.4 mg
Phosphore :  79 mg
Potassium :  96 mg
Sodium :  582 mg
Zinc :  1.2 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  10 µg
Manganèse :  0.1 mg
Sélénium :  5 µg

Vitamine A :  5 µg
ß-Carotène :  53 µg
Vitamine D :  0.96 µg
Vitamine E :  9 mg
Vitamine C :  0.5 mg
Vitamine B1 :  0.1 mg
Vitamine B2 :  0.1 mg
Vitamine B3 :  0.57 mg
Vitamine B5 :  0.64 mg
Vitamine B6 :  0.08 mg
Vitamine B9 :  16 µg
Vitamine B12 :  2.7 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  31.3 g
Acides Gras PolyInsaturés :  15.8 g
Acide Oleïque :  31.3 g
Acide Linoleïque :  10.2 g
Acide α-Linolénique :  4.36 g
DHA :  0.32 g
EPA :  0.41 g
Cholestérol :  65.2 mg

Tarama préemballé 540.78 6.92 10 6.53 52.9 3.6 47.1 0 0 65.2 582 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en graisses insaturées
Riche en graisses monoinsaturées
Riche en Oméga 3
Source de vitamine D
Riche en vitamine E
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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