Sandwich baguette, poulet, crudités (tomate, salade), mayonnaise

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Sandwich baguette, poulet, crudités (tomate, salade), mayonnaise

Sandwich baguette, poulet, crudités (tomate, salade), mayonnaise : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 255.08 Cal
Eau : 43.2 g

Protéines : 10.1 g
Lipides : 8.54 g
  dont Acides Gras Saturés : 1.68 g
Glucides : 34.1 g
  dont Amidon : 31.5 g
  dont Sucres totaux : 2.62 g
Fibres alimentaires : 2.21 g
Sel : 1.3 g

Calcium :  27.4 mg
Fer :  1.04 mg
Magnésium :  20.2 mg
Phosphore :  96.7 mg
Potassium :  167 mg
Sodium :  513 mg
Zinc :  0.71 mg
Cuivre :  0.14 mg
Iode :  12.7 µg
Manganèse :  0.35 mg
Sélénium :  9.39 µg

Vitamine A :  1.84 µg
ß-Carotène :  111 µg
Vitamine D :  0.07 µg
Vitamine E :  2.56 mg
Vitamine C :  3.61 mg
Vitamine B1 :  0.07 mg
Vitamine B2 :  0.07 mg
Vitamine B3 :  1.85 mg
Vitamine B5 :  0.41 mg
Vitamine B6 :  0.15 mg
Vitamine B9 :  20.4 µg
Vitamine B12 :  0.08 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  2.66 g
Acides Gras PolyInsaturés :  3.34 g
Acide Oleïque :  2.39 g
Acide Linoleïque :  2.61 g
Acide α-Linolénique :  0.24 g
DHA :  0.01 g
Cholestérol :  23.3 mg

Sandwich baguette, poulet, crudités (tomate, salade), mayonnaise 255.08 10.1 34.1 2.62 8.54 1.68 6 0 2.21 23.3 513 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Riche en graisses insaturées
Faible teneur en sucres
Source de manganèse
Source de sélénium
Source de vitamine E

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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