Sandwich baguette, jambon, beurre

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 926 fois

Sandwich baguette, jambon, beurre

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 280.14 Cal
Eau : 39.2 g

Protéines : 11.5 g
Lipides : 10.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 5.71 g
Glucides : 34.7 g
  dont Amidon : 32.3 g
  dont Sucres totaux : 2.36 g
Fibres alimentaires : 1.92 g
Sel : 1.71 g

Calcium :  54.6 mg
Fer :  0.95 mg
Magnésium :  34.7 mg
Phosphore :  152 mg
Potassium :  171 mg
Sodium :  674 mg
Zinc :  1.22 mg
Cuivre :  0.11 mg
Iode :  5.63 µg
Manganèse :  0.55 mg
Sélénium :  7.5 µg

Vitamine A :  71.4 µg
ß-Carotène :  20 µg
Vitamine D :  0.21 µg
Vitamine E :  0.4 mg
Vitamine C :  3.09 mg
Vitamine B1 :  0.31 mg
Vitamine B2 :  0.1 mg
Vitamine B3 :  2.21 mg
Vitamine B5 :  0.32 mg
Vitamine B6 :  0.17 mg
Vitamine B9 :  17 µg
Vitamine B12 :  0.15 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  3.04 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.91 g
Acide Oleïque :  1.57 g
Acide Linoleïque :  0.42 g
Acide Arachidonique :  0.01 g
Acide α-Linolénique :  0.06 g
Cholestérol :  38.8 mg

Sandwich baguette, jambon, beurre 280.14 11.5 34.7 2.36 10.5 5.71 3.95 0 1.92 38.8 674 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Faible teneur en sucres
Source de phosphore
Source de manganèse
Source de vitamine B1

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

Cela pourrait vous intéresser

Publicité : accès à votre contenu dans 15 s
Publicité : accès à votre contenu dans 15 s