Rognon d'agneau, braisé

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 870 fois

Rognon d'agneau, braisé

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 138.04 Cal
Eau : 68.5 g

Protéines : 24.1 g
Lipides : 4.96 g
  dont Acides Gras Saturés : 1.66 g
Glucides : 0 g
  dont Sucres totaux : 0 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.53 g

Calcium :  15.5 mg
Fer :  12.2 mg
Magnésium :  24.5 mg
Phosphore :  325 mg
Potassium :  259 mg
Sodium :  210 mg
Zinc :  3.95 mg
Cuivre :  0.51 mg
Iode :  10 µg
Manganèse :  0.14 mg

Vitamine A :  124 µg
Vitamine E :  0.41 mg
Vitamine C :  10.5 mg
Vitamine B1 :  0.46 mg
Vitamine B2 :  2.18 mg
Vitamine B3 :  7.8 mg
Vitamine B5 :  3.57 mg
Vitamine B6 :  0.21 mg
Vitamine B9 :  80 µg
Vitamine B12 :  79 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.77 g
Acides Gras PolyInsaturés :  1.02 g
DHA :  0.04 g
EPA :  0.06 g
Cholestérol :  588 mg

Rognon d'agneau, braisé 138.04 24.1 0 0 4.96 1.66 1.79 0 0 588 210 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Source d'Oméga 3
Sans sucres
Riche en phosphore
Riche en fer
Riche en zinc
Riche en cuivre
Source de vitamine A
Riche en vitamine B1
Riche en vitamine B2
Riche en vitamine B3
Riche en vitamine B5
Source de vitamine B6
Riche en vitamine B9
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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