Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 793 fois

Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 382.35 Cal
Eau : 2.24 g

Protéines : 6.68 g
Lipides : 1.23 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.24 g
Glucides : 86.3 g
  dont Amidon : 77 g
  dont Sucres totaux : 8.2 g
Fibres alimentaires : 1.18 g
Sel : 1.14 g

Calcium :  9.75 mg
Fer :  6.65 mg
Magnésium :  45 mg
Phosphore :  145 mg
Potassium :  155 mg
Sodium :  450 mg
Zinc :  1 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  2 µg
Manganèse :  0.7 mg
Sélénium :  9.2 µg

Vitamine D :  0.5 µg
Vitamine E :  0.16 mg
Vitamine B1 :  1.4 mg
Vitamine B2 :  1.29 mg
Vitamine B3 :  15.1 mg
Vitamine B5 :  0.64 mg
Vitamine B6 :  2.06 mg
Vitamine B9 :  170 µg
Vitamine B12 :  0.84 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.47 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.47 g
Acide Oleïque :  0.36 g
Acide Linoleïque :  0.46 g
Acide α-Linolénique :  0.01 g

Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux 382.35 6.68 86.3 8.2 1.23 0.24 0.94 0 1.18 0 450 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Faible teneur en matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Source de phosphore
Riche en fer
Riche en manganèse
Source de sélénium
Riche en vitamine B1
Riche en vitamine B2
Riche en vitamine B3
Riche en vitamine B6
Riche en vitamine B9
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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