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Rillettes de saumon

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Rillettes de saumon

Rillettes de saumon : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 227.9 Cal
Eau : 62.8 g

Protéines : 13.6 g
Lipides : 18.1 g
  dont Acides Gras Saturés : 2.87 g
Glucides : 3.4 g
  dont Sucres totaux : 3.4 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 1.13 g

Calcium :  14 mg
Fer :  0.4 mg
Magnésium :  21 mg
Phosphore :  130 mg
Potassium :  222 mg
Sodium :  443 mg
Zinc :  0.4 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  10 µg
Manganèse :  0.1 mg
Sélénium :  20 µg

Vitamine A :  6 µg
Vitamine D :  2.5 µg
Vitamine E :  4.65 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.11 mg
Vitamine B3 :  4.25 mg
Vitamine B5 :  0.42 mg
Vitamine B6 :  0.24 mg
Vitamine B9 :  19 µg
Vitamine B12 :  2.15 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  8.75 g
Acides Gras PolyInsaturés :  5.74 g
Acide Oleïque :  8.61 g
Acide Linoleïque :  2.48 g
Acide Arachidonique :  0.04 g
Acide α-Linolénique :  0.98 g
DHA :  0.91 g
EPA :  0.78 g
Cholestérol :  29.9 mg

Rillettes de saumon 227.9 13.6 3.4 3.4 18.1 2.87 14.49 0 0 29.9 443 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Riche en graisses insaturées
Riche en graisses monoinsaturées
Riche en Oméga 3
Faible teneur en sucres
Source de phosphore
Riche en sélénium
Riche en vitamine D
Riche en vitamine E
Source de vitamine B3
Source de vitamine B6
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

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Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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