Pousses de bambou (Conserve)

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Pousses de bambou

Pousses de bambou : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 19.54 Cal
Eau : 91 g

Protéines : 2.5 g
Lipides : 0.3 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.06 g
Glucides : 0.96 g
  dont Sucres totaux : 0.96 g
Fibres alimentaires : 1.5 g
Sel : 0.02 g

Calcium :  15 mg
Fer :  0.7 mg
Magnésium :  4 mg
Phosphore :  25 mg
Potassium :  468 mg
Sodium :  6 mg
Zinc :  0.65 mg
Cuivre :  0.11 mg
Manganèse :  0.16 mg
Sélénium :  0.5 µg

Vitamine A :  2.3 µg
ß-Carotène :  14 µg
Vitamine C :  6.5 mg
Vitamine B1 :  0.13 mg
Vitamine B2 :  0.08 mg
Vitamine B3 :  0.6 mg
Vitamine B5 :  0.09 mg
Vitamine B6 :  0.14 mg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.02 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.18 g
Acide Linoleïque :  0.12 g
Acide α-Linolénique :  0.05 g

Carotènes totaux :  14 mg

Pousses de bambou (Conserve) 19.54 2.5 0.96 0.96 0.3 0.06 0.2 0 1.5 0 6 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres
Riche en fibres
Très pauvre en sel
Source de potassium

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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