Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'huile, salé

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 1737 fois

Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'huile, salé

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 433.66 Cal
Eau : 4.97 g

Protéines : 9.6 g
Lipides : 16.1 g
  dont Acides Gras Saturés : 7.27 g
Glucides : 58.7 g
  dont Amidon : 54.8 g
  dont Sucres totaux : 1 g
Fibres alimentaires : 9.28 g
Sel : 1.58 g

Calcium :  7.73 mg
Fer :  2.19 mg
Magnésium :  79 mg
Phosphore :  186 mg
Potassium :  182 mg
Sodium :  623 mg
Zinc :  2.69 mg
Cuivre :  0.16 mg
Iode :  0.83 µg
Manganèse :  0.74 mg
Sélénium :  5.77 µg

ß-Carotène :  70 µg
Vitamine E :  1.65 mg
Vitamine C :  0.5 mg
Vitamine B1 :  0.11 mg
Vitamine B2 :  0.07 mg
Vitamine B3 :  1.35 mg
Vitamine B5 :  0.26 mg
Vitamine B6 :  0.17 mg
Vitamine B9 :  37 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  5.48 g
Acides Gras PolyInsaturés :  2.73 g
Acide Oleïque :  3.87 g
Acide Linoleïque :  2.58 g
Acide α-Linolénique :  0.14 g
Cholestérol :  3.3 mg

Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'huile, salé 433.66 9.6 58.7 1 16.1 7.27 8.21 0 9.28 3.3 623 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Faible teneur en sucres
Riche en fibres
Source de phosphore
Source de magnésium
Source de fer
Source de zinc
Source de cuivre
Riche en manganèse
Source de vitamine B9

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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