Pomme

Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL) lu 24793 fois

Pomme

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 55.5 Cal
Eau : 85 g

Protéines : 0.3 g
Lipides : 0.3 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.1 g
Glucides : 11.7 g
  dont Amidon : 0.1 g
  dont Sucres totaux : 11.6 g
Fibres alimentaires : 2.4 g
Sel : 0.01 g

Calcium :  5 mg
Fer :  0.2 mg
Magnésium :  4 mg
Phosphore :  9 mg
Potassium :  120 mg
Sodium :  3 mg

ß-Carotène :  70 µg
Vitamine E :  0.5 mg
Vitamine C :  5 mg
Vitamine B1 :  0.03 mg
Vitamine B2 :  0.02 mg
Vitamine B6 :  0.05 mg
Vitamine B9 :  12 µg

Acides Gras PolyInsaturés :  0.2 g
Acide Linoleïque :  0.12 g
Acide α-Linolénique :  0.03 g

Pomme 55.5 0.3 11.7 11.6 0.3 0.1 0.2 0 2.4 0 3 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Sans matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Riche en fibres
Sans sel

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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