Poisson pané (Frit)

Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités) lu 8744 fois

Poisson pané

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 103.9 Cal
Eau : 73.1 g

Protéines : 13.5 g
Lipides : 1.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.5 g
Glucides : 8.9 g
  dont Amidon : 8.6 g
  dont Sucres totaux : 0.4 g
  dont Sucres simples ajoutés : 0.2 g
Fibres alimentaires : 0.4 g
Sel : 1.51 g

Calcium :  21 mg
Fer :  0.4 mg
Magnésium :  28 mg
Phosphore :  118 mg
Potassium :  245 mg
Sodium :  596 mg

Vitamine E :  0.44 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.09 mg
Vitamine B6 :  0.13 mg
Vitamine B9 :  5 µg
Vitamine B12 :  2 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.5 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.3 g
Acide Linoleïque :  0.1 g
Acide Arachidonique :  0.01 g
Acide α-Linolénique :  0.01 g
DHA :  0.09 g
EPA :  0.03 g
DPA :  0.01 g
Cholestérol :  50 mg

Poisson pané (Frit) 103.9 13.5 8.9 0.4 1.5 0.5 0.8 0 0.4 50 596 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Faible teneur en matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Riche en Oméga 3
Sans sucres
Sans sucres ajoutés
Source de phosphore
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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