Pizza jambon fromage

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 748 fois

Pizza jambon fromage

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 213.44 Cal
Eau : 50.3 g

Protéines : 8.9 g
Lipides : 6.96 g
  dont Acides Gras Saturés : 2.62 g
Glucides : 27.8 g
  dont Amidon : 19.3 g
  dont Sucres totaux : 7.53 g
Fibres alimentaires : 3.5 g
Sel : 1.69 g

Calcium :  189 mg
Fer :  0.7 mg
Magnésium :  24.4 mg
Phosphore :  170 mg
Potassium :  234 mg
Sodium :  665 mg
Zinc :  1.4 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  6 µg
Manganèse :  0.2 mg
Sélénium :  8 µg

Vitamine A :  43 µg
ß-Carotène :  100 µg
Vitamine D :  0.5 µg
Vitamine E :  1.1 mg
Vitamine C :  1.45 mg
Vitamine B1 :  0.18 mg
Vitamine B2 :  0.12 mg
Vitamine B3 :  1.9 mg
Vitamine B5 :  0.37 mg
Vitamine B6 :  0.2 mg
Vitamine B9 :  17 µg
Vitamine B12 :  0.46 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  2.94 g
Acides Gras PolyInsaturés :  1.12 g
Acide Oleïque :  2.21 g
Acide Linoleïque :  0.97 g
Acide Arachidonique :  0.01 g
Acide α-Linolénique :  0.13 g
Cholestérol :  20.3 mg

Pizza jambon fromage 213.44 8.9 27.8 7.53 6.96 2.62 4.06 0 3.5 20.3 665 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Source de fibres
Source de calcium
Source de phosphore
Source de vitamine B1
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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