Pain grillé, tranches, multicéréale

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Pain grillé, tranches, multicéréale

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 405 Cal
Eau : 2 g

Protéines : 11 g
Lipides : 8 g
  dont Acides Gras Saturés : 2.21 g
Glucides : 68.5 g
  dont Amidon : 61.6 g
  dont Sucres totaux : 6.85 g
Fibres alimentaires : 7.5 g
Sel : 1.6 g

Calcium :  30 mg
Fer :  9 mg
Magnésium :  66 mg
Phosphore :  194 mg
Potassium :  300 mg
Sodium :  630 mg
Zinc :  1.5 mg
Cuivre :  0.18 mg
Iode :  4 µg
Manganèse :  0.7 mg
Sélénium :  1.7 µg

Vitamine E :  1.5 mg
Vitamine B1 :  0.2 mg
Vitamine B2 :  0.15 mg
Vitamine B3 :  1.5 mg
Vitamine B5 :  0.1 mg
Vitamine B6 :  0.1 mg
Vitamine B9 :  57 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  2.41 g
Acides Gras PolyInsaturés :  2.05 g
Acide Oleïque :  1.18 g
Acide Linoleïque :  1.66 g
Acide α-Linolénique :  0.08 g

Pain grillé, tranches, multicéréale 405 11 68.5 6.85 8 2.21 4.46 0 7.5 0 630 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en fibres
Source de potassium
Source de phosphore
Source de magnésium
Riche en fer
Source de zinc
Source de cuivre
Riche en manganèse
Source de vitamine B1
Source de vitamine B9

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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