Pain de seigle, aux raisins

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 819 fois

Pain de seigle, aux raisins

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 256.65 Cal
Eau : 38 g

Protéines : 7.8 g
Lipides : 4.85 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.19 g
Glucides : 43.5 g
  dont Sucres totaux : 43.5 g
Fibres alimentaires : 3.9 g
Sel : 0.85 g

Calcium :  31 mg
Fer :  2.23 mg
Magnésium :  30.9 mg
Phosphore :  51.7 mg
Potassium :  201 mg
Sodium :  335 mg
Zinc :  1.18 mg
Cuivre :  0.21 mg
Iode :  9.25 µg
Sélénium :  3.22 µg

Vitamine E :  0.66 mg
Vitamine B1 :  0.25 mg
Vitamine B2 :  0.11 mg
Vitamine B3 :  1.4 mg
Vitamine B6 :  0.04 mg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.28 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.41 g
Acide Oleïque :  0.14 g
Acide Linoleïque :  0.38 g
Acide α-Linolénique :  0.04 g

Pain de seigle, aux raisins 256.65 7.8 43.5 43.5 4.85 0.19 0.69 0 3.9 0 335 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Faible teneur en graisses saturées
Source de fibres
Source de fer
Source de cuivre
Source de vitamine B1

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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