Omelette (Nature)

Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités) lu 10846 fois

Omelette

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 172.5 Cal
Eau : 71.7 g

Protéines : 14.6 g
Lipides : 12.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 4.1 g
Glucides : 0.4 g
  dont Sucres totaux : 0.4 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.62 g

Calcium :  63 mg
Fer :  2 mg
Magnésium :  13 mg
Phosphore :  220 mg
Potassium :  146 mg
Sodium :  245 mg

Vitamine A :  225 µg
ß-Carotène :  40 µg
Vitamine D :  1.6 µg
Vitamine E :  1 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.35 mg
Vitamine B6 :  0.1 mg
Vitamine B9 :  60 µg
Vitamine B12 :  1.3 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  5.3 g
Acides Gras PolyInsaturés :  2.3 g
Acide Linoleïque :  1.7 g
Acide Arachidonique :  0.18 g
Acide α-Linolénique :  0.06 g
DHA :  0.1 g
DPA :  0.02 g
Cholestérol :  350 mg

Omelette (Nature) 172.5 14.6 0.4 0.4 12.5 4.1 7.6 0 0 350 245 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Source d'Oméga 3
Sans sucres
Riche en phosphore
Source de vitamine A
Riche en vitamine D
Source de vitamine B2
Riche en vitamine B9
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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