Publicité

Oeuf au plat

13597 Réagir

Oeuf au plat

Oeuf au plat : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Publicité

Expertise nutritionnelle exclusive  

Surfez plus vite et sans publicité
Accès à tous les contenus PREMIUM

Débloquez cette page avec Multipass

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 185.3 Cal
Eau : 70.3 g

Protéines : 13.4 g
Lipides : 14.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 6 g
Glucides : 0.3 g
  dont Sucres totaux : 0.3 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.7 g

Calcium :  58 mg
Fer :  1.9 mg
Magnésium :  12 mg
Phosphore :  204 mg
Potassium :  136 mg
Sodium :  277 mg

Vitamine A :  220 µg
ß-Carotène :  40 µg
Vitamine D :  1.9 µg
Vitamine E :  1.2 mg
Vitamine B1 :  0.07 mg
Vitamine B2 :  0.41 mg
Vitamine B6 :  0.14 mg
Vitamine B9 :  88 µg
Vitamine B12 :  1.2 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  5 g
Acides Gras PolyInsaturés :  2.2 g
Acide Linoleïque :  1.8 g
Acide Arachidonique :  0.18 g
Acide α-Linolénique :  0.06 g
DHA :  0.1 g
DPA :  0.02 g
Cholestérol :  400 mg

Oeuf au plat 185.3 13.4 0.3 0.3 14.5 6 7.2 0 0 400 277 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Source d'Oméga 3
Sans sucres
Source de phosphore
Source de vitamine A
Riche en vitamine D
Source de vitamine B2
Riche en vitamine B9
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Publicité
Source des données : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

Cela pourrait vous intéresser

Publicité