Noix de pécan

Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL) lu 2759 fois

Noix de pécan

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 721.88 Cal
Eau : 3.2 g

Protéines : 9.3 g
Lipides : 72 g
  dont Acides Gras Saturés : 5.58 g
Glucides : 4.44 g
  dont Sucres totaux : 4.44 g
Fibres alimentaires : 9.46 g
Sel : 0.01 g

Calcium :  73 mg
Fer :  2.4 mg
Magnésium :  142 mg
Phosphore :  290 mg
Potassium :  604 mg
Sodium :  3 mg
Manganèse :  3.5 mg
Sélénium :  3 µg

Vitamine A :  13 µg
ß-Carotène :  80 µg
Vitamine E :  3.1 mg
Vitamine K :  10 µg
Vitamine C :  2 mg
Vitamine B1 :  0.86 mg
Vitamine B2 :  0.13 mg
Vitamine B3 :  2 mg

Acides Gras MonoInsaturés :  46.49 g
Acides Gras PolyInsaturés :  15.98 g
Acide Linoleïque :  15.2 g
Acide α-Linolénique :  0.76 g

Phytostérols :  94 mg
Carotènes totaux :  0.08 mg

Noix de pécan 721.88 9.3 4.44 4.44 72 5.58 62.47 0 9.46 0 3 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en graisses insaturées
Riche en graisses monoinsaturées
Faible teneur en sucres
Riche en fibres
Sans sel
Riche en potassium
Riche en phosphore
Riche en magnésium
Source de fer
Riche en manganèse
Source de vitamine E
Riche en vitamine B1

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

Cela pourrait vous intéresser

Publicité : accès à votre contenu dans 15 s
Publicité : accès à votre contenu dans 15 s