Nectarine, fraîche, pulpe et peau

724 Réagir

Nectarine, fraîche, pulpe et peau

Nectarine, fraîche, pulpe et peau : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle exclusive  

Surfez plus vite et sans publicité
Accès à tous les contenus PREMIUM

Débloquez cette page avec Multipass

Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 42.58 Cal
Eau : 87.8 g

Protéines : 1.4 g
Lipides : 0.1 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.01 g
Glucides : 7.69 g
  dont Amidon : 0.07 g
  dont Sucres totaux : 7.62 g
Fibres alimentaires : 2.12 g
Sel : 0.01 g

Calcium :  7.12 mg
Fer :  0.29 mg
Magnésium :  9.06 mg
Phosphore :  20.1 mg
Potassium :  168 mg
Sodium :  4.18 mg
Zinc :  0.17 mg
Cuivre :  0.08 mg
Iode :  1.42 µg
Manganèse :  0.07 mg
Sélénium :  0.09 µg

ß-Carotène :  150 µg
Acides organiques :  0.36 g
Vitamine E :  1.15 mg
Vitamine C :  20.3 mg
Vitamine B1 :  0.02 mg
Vitamine B2 :  0.04 mg
Vitamine B3 :  0.6 mg
Vitamine B5 :  0.16 mg
Vitamine B6 :  0.03 mg
Vitamine B9 :  20 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.04 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.05 g
Acide Oleïque :  0.04 g
Acide Linoleïque :  0.05 g

Nectarine, fraîche, pulpe et peau 42.58 1.4 7.69 7.62 0.1 0.01 0.09 0 2.12 0 4.18 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Sans matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Riche en fibres
Sans sel
Source de vitamine C

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le