Margarine

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Margarine

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 746.9 Cal
Eau : 16.2 g

Protéines : 0.8 g
Lipides : 82.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 18.5 g
Glucides : 0.3 g
  dont Sucres totaux : 0.3 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.3 g

Calcium :  27 mg
Magnésium :  2 mg
Phosphore :  20 mg
Potassium :  38 mg
Sodium :  118 mg

ß-Carotène :  570 µg
Vitamine E :  43 mg
Vitamine B1 :  0.01 mg
Vitamine B2 :  0.03 mg
Vitamine B6 :  0.01 mg

Acides Gras MonoInsaturés :  46.5 g
Acides Gras PolyInsaturés :  16 g
Acide Linoleïque :  15 g
Acide α-Linolénique :  1 g
Cholestérol :  1 mg

Margarine 746.9 0.8 0.3 0.3 82.5 18.5 62.5 0 0 1 118 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en graisses insaturées
Riche en graisses monoinsaturées
Sans sucres
Pauvre en sel
Riche en vitamine E

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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